Me ya kamata ku yi da yamma kafin ku hau keken e-bike don aiki?

1. Duba hasashen yanayi na gobe a gaba
Hasashen yanayi ba daidai bane 100%, amma yana iya taimaka mana mu shirya a gaba zuwa wani ɗan lokaci.Don haka yana da kyau mu duba hasashen yanayi da daddare kafin mu je aiki don kada mumunar yanayi ya bata mana hawan.Da zarar mun san yadda yanayin zai kasance a gobe za mu iya shirya yadda ya kamata.Idan rana ce mai kyau gobe za mu iya yin barci cikin kwanciyar hankali mu sa ido a kan tafiya gobe.

2. Shirya tufafi masu dacewa da kayan kariya masu mahimmanci don tafiya
Idan za ku yi aiki, za ku iya yin ado da kyau ko kuma cikin jin daɗi, amma yana da mahimmanci a kasance lafiya ga maza da mata.Yayin da shekarun hawan keke ke ƙaruwa kuma mutane da yawa sun fara shiga cikin sahun masu yin keke, aminci ya zama wani yanki na damuwa.Muna ba da shawarar cewa kowane mai keke ya sanya kwalkwali da kayan kariya, musamman a cikin sauri.Yana da mahimmanci a sanya kwalkwali da kayan kariya, musamman a cikin sauri.

3. Ki kwanta akan lokaci, ki kwanta da wuri ki tashi da wuri
Ga mafi yawan matasa a zamanin yau, kwanciya barci akan lokaci ya zama abu mai wuyar gaske.Matasa koyaushe suna sha'awar bayanai game da samfuran lantarki kuma suna manta da lokaci.A kullum matasa suna cewa ba su da lokaci, amma haka lokaci ke wucewa ta hannunsu.Shi ya sa yana da mahimmanci a haɓaka halaye masu kyau.Rasa lokacin barci mai mahimmanci zai iya shafar lafiyar jiki da farfadowar tunani.Idan za mu iya guje wa na’urorin lantarki na awa daya kafin mu kwanta barci kuma mu kwanta da wuri, to za mu amfana ta jiki da ta hankali.

4. Shirya kayan karin kumallo na gobe a gaba
Idan kun ji tsoron kada ku yi jinkiri da safe ko kuma ba za ku sami isasshen lokaci ba, za ku iya shirya kayan aikin karin kumallo da kuke son ci a gaba da daddare, wanda zai ɓata lokaci kaɗan kuma ya ba ku damar. mu ji dadinsa.Carbohydrates shine babban tushen makamashi don hawan keke kuma za ku sami kuzari don aiki idan kun yi karin kumallo mai kyau.

5. Saita tsari B
Ba za mu taɓa sanin abin da gobe za ta kawo da abin da za mu fuskanta gobe ba.Amma za mu iya tsara tsarin B kawai idan akwai kuma mu yi shiri a gaba don kada wani abin da ba zato ba tsammani ya ruɗe mu.Don haka idan yanayi ya yi muni a gobe, ko kuma idan keken e-bike ya lalace washegari, muna buƙatar tsara wata hanyar tafiya a gaba.